American Indian/Alaska Native Foods
Cornmeal, white (Navajo)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías398kcal / 100g
Proteínas11g11.8% de la energía
Grasas5g5.4% de la energía
Carbohidratos77.1g82.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.1g
Proteínas
11g (11.8%)Grasas
5g (5.4%)Carbohidratos
77.1g (82.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías398kcal
Proteínas11.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos77.1g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas22%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 398 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga142minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Cornmeal, white (Navajo) muestra 398 calorías por 100g. Ofrece 11g de proteínas, 5g de grasas y 77.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes