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CHEDDAR CHEESE FLAVOR HOME STYLE JAPANESE NOODLES, YAKISOBA, CHEDDAR CHEESE YAKISOBA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías480kcal / 100g
Proteínas10.7g11.6% de la energía
Grasas21.3g23.1% de la energía
Carbohidratos60.4g65.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.4g
Proteínas
10.7g (11.6%)Grasas
21.3g (23.1%)Carbohidratos
60.4g (65.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías480kcal
Proteínas10.7g
Grasas21.3g
Carbohidratos60.4g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas21%
Grasas totales33%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 480 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar114minutos
🧘♀️Yoga171minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR CHEESE FLAVOR HOME STYLE JAPANESE NOODLES, YAKISOBA, CHEDDAR CHEESE YAKISOBA revela un aporte de 480 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 21.3g de lípidos y 60.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes