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CHEDDAR CHEESE FLAVOR HOME STYLE JAPANESE NOODLES, YAKISOBA, CHEDDAR CHEESE YAKISOBA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien480kcal / 100g
Protein10.7g11.6% der Energie
Fett21.3g23.1% der Energie
Kohlenhydrate60.4g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.4g
Protein
10.7g (11.6%)Fett
21.3g (23.1%)Kohlenhydrate
60.4g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien480kcal
Protein10.7g
Fett21.3g
Kohlenhydrate60.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein21%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 480 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen114Minuten
🧘♀️Yoga171Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEDDAR CHEESE FLAVOR HOME STYLE JAPANESE NOODLES, YAKISOBA, CHEDDAR CHEESE YAKISOBA 480 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 21.3g Fett und 60.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten