Yogurt/Yogurt Substitutes
Haagen-Dazs Blueberries & Cream Cultured Crme
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien173kcal / 100g
Protein3.4g10.9% der Energie
Fett9.6g30.7% der Energie
Kohlenhydrate18.3g58.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.3g
Protein
3.4g (10.9%)Fett
9.6g (30.7%)Kohlenhydrate
18.3g (58.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien173kcal
Protein3.4g
Fett9.6g
Kohlenhydrate18.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Haagen-Dazs Blueberries & Cream Cultured Crme 173 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 9.6g Fett und 18.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten