Vegetable and Lentil Mixes

LARGE LIMA BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien340kcal / 100g
Protein20.8g24.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate64.2g75.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.0g
Protein
20.8g (24.5%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
64.2g (75.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien340kcal
Protein20.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate64.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein42%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen81Minuten
🧘‍♀️Yoga121Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LARGE LIMA BEANS 340 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.8g Protein, 0g Fett und 64.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten