Vegetable and Lentil Mixes
HODGSON MILL FLAX CHIA BLEND,12 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein21.4g25.0% der Energie
Fett42.9g50.1% der Energie
Kohlenhydrate21.4g25.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
21.4g (25.0%)Fett
42.9g (50.1%)Kohlenhydrate
21.4g (25.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein21.4g
Fett42.9g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein43%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HODGSON MILL FLAX CHIA BLEND,12 OZ 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 42.9g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten