Vegetable and Lentil Mixes
HAITI SPECIAL UNENRICHED YELLOW CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein6.9g7.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate82.8g92.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.7g
Protein
6.9g (7.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
82.8g (92.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein6.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate82.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAITI SPECIAL UNENRICHED YELLOW CORN 379 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 0g Fett und 82.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten