Sweets

Cocoa, dry powder, unsweetened

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien228kcal / 100g
Protein19.6g21.5% der Energie
Fett13.7g15.0% der Energie
Kohlenhydrate57.9g63.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.2g
Protein
19.6g (21.5%)
Fett
13.7g (15.0%)
Kohlenhydrate
57.9g (63.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien228kcal
Protein19.6g
Fett13.7g
Kohlenhydrate57.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein39%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen54Minuten
🧘‍♀️Yoga81Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cocoa, dry powder, unsweetened 228 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.6g Protein, 13.7g Fett und 57.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten