Soups, Sauces, and Gravies
Sauce, cheese sauce mix, dry
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein7.7g8.9% der Energie
Fett18.3g21.2% der Energie
Kohlenhydrate60.5g69.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.5g
Protein
7.7g (8.9%)Fett
18.3g (21.2%)Kohlenhydrate
60.5g (69.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein7.7g
Fett18.3g
Kohlenhydrate60.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein15%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sauce, cheese sauce mix, dry 438 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 18.3g Fett und 60.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
MagnesiumPotassiumZincCalciumVitamin CVitamin ASodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten