Würstchen & Hotdogs
TURKEY UNCURED FRANKS, TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein12.3g41.3% der Energie
Fett14g47.0% der Energie
Kohlenhydrate3.5g11.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.8g
Protein
12.3g (41.3%)Fett
14g (47.0%)Kohlenhydrate
3.5g (11.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein12.3g
Fett14.0g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein25%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY UNCURED FRANKS, TURKEY 193 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 14g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten