Sauces/Spreads/Dips/Condiments
Three Cheese Mac and Cheese 6/5# 30#
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien189kcal / 100g
Protein9.4g27.0% der Energie
Fett9.4g27.0% der Energie
Kohlenhydrate16g46.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.8g
Protein
9.4g (27.0%)Fett
9.4g (27.0%)Kohlenhydrate
16g (46.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien189kcal
Protein9.4g
Fett9.4g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein19%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Three Cheese Mac and Cheese 6/5# 30# enthält insgesamt 189 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 9.4g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten