Rice
CRANBERRIES & ALMONDS BASMATI RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein6.5g7.7% der Energie
Fett2.2g2.6% der Energie
Kohlenhydrate76.1g89.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.8g
Protein
6.5g (7.7%)Fett
2.2g (2.6%)Kohlenhydrate
76.1g (89.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein6.5g
Fett2.2g
Kohlenhydrate76.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein13%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRANBERRIES & ALMONDS BASMATI RICE enthält insgesamt 326 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 2.2g Fett und 76.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten