Pizza
MARGHERITA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein10.6g22.7% der Energie
Fett7.8g16.7% der Energie
Kohlenhydrate28.2g60.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.6g
Protein
10.6g (22.7%)Fett
7.8g (16.7%)Kohlenhydrate
28.2g (60.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein10.6g
Fett7.8g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARGHERITA 225 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 7.8g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten