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TACO FIESTA BLACK BEANS AND BROWN RICE PAIRED WITH A SLOW-SIMMERED SAUCE MADE WITH TOMATOES, CORN, ONIONS, MILD JALAPENOS AND TACO SEASONING BEANS & GRAINS BOWLS, TACO FIESTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien184kcal / 100g
Protein5.9g13.5% der Energie
Fett1.8g4.1% der Energie
Kohlenhydrate36.1g82.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.8g
Protein
5.9g (13.5%)
Fett
1.8g (4.1%)
Kohlenhydrate
36.1g (82.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien184kcal
Protein5.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate36.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein12%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TACO FIESTA BLACK BEANS AND BROWN RICE PAIRED WITH A SLOW-SIMMERED SAUCE MADE WITH TOMATOES, CORN, ONIONS, MILD JALAPENOS AND TACO SEASONING BEANS & GRAINS BOWLS, TACO FIESTA 184 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 1.8g Fett und 36.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten