Pizza Mixes & Other Dry Dinners
SOYBEAN SPAGHETTI WITH SUN-DRIED TOMATO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein11g32.5% der Energie
Fett12.6g37.3% der Energie
Kohlenhydrate10.2g30.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.8g
Protein
11g (32.5%)Fett
12.6g (37.3%)Kohlenhydrate
10.2g (30.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein11.0g
Fett12.6g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOYBEAN SPAGHETTI WITH SUN-DRIED TOMATO SAUCE 196 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 12.6g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten