Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SUN-DRIED TOMATO PESTO, SUN-DRIED TOMATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien220kcal / 100g
Protein4g11.8% der Energie
Fett16g47.1% der Energie
Kohlenhydrate14g41.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.0g
Protein
4g (11.8%)Fett
16g (47.1%)Kohlenhydrate
14g (41.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien220kcal
Protein4.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUN-DRIED TOMATO PESTO, SUN-DRIED TOMATO 220 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 16g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten