Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SPICY SOUTHWEST FIFTH SEASON GREENS, BLACK BEANS, PEPITAS, COTIJA CHEESE, CORN SALSA STICKS AND CHIPOTLE RANCH DRESSING, SPICY SOUTHWEST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien207kcal / 100g
Protein7.9g24.5% der Energie
Fett15.2g47.1% der Energie
Kohlenhydrate9.2g28.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.3g
Protein
7.9g (24.5%)
Fett
15.2g (47.1%)
Kohlenhydrate
9.2g (28.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien207kcal
Protein7.9g
Fett15.2g
Kohlenhydrate9.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein16%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga74Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY SOUTHWEST FIFTH SEASON GREENS, BLACK BEANS, PEPITAS, COTIJA CHEESE, CORN SALSA STICKS AND CHIPOTLE RANCH DRESSING, SPICY SOUTHWEST 207 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 15.2g Fett und 9.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten