Gewürzgurken, Oliven, Paprika
MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien187kcal / 100g
Protein3.3g10.8% der Energie
Fett14g45.8% der Energie
Kohlenhydrate13.3g43.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.6g
Protein
3.3g (10.8%)Fett
14g (45.8%)Kohlenhydrate
13.3g (43.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien187kcal
Protein3.3g
Fett14.0g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 187 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD enthält insgesamt 187 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 14g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten