Gewürzgurken, Oliven, Paprika
MADAMA OLIVA, SUNDRIED TOMATOES WITH OIL AND SPICES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein3.6g11.2% der Energie
Fett7.1g22.1% der Energie
Kohlenhydrate21.4g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.1g
Protein
3.6g (11.2%)Fett
7.1g (22.1%)Kohlenhydrate
21.4g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein3.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MADAMA OLIVA, SUNDRIED TOMATOES WITH OIL AND SPICES enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 7.1g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten