Gewürzgurken, Oliven, Paprika
LETTUCE, WHITE MEAT CHICKEN, SHREDDED PARMESAN CHEESE, MULTIGRAIN CROUTONS WITH A CAESAR DRESSING SALAD, CAESAR SALAD WITH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein6g22.2% der Energie
Fett14g51.9% der Energie
Kohlenhydrate7g25.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.0g
Protein
6g (22.2%)Fett
14g (51.9%)Kohlenhydrate
7g (25.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein6.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein12%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LETTUCE, WHITE MEAT CHICKEN, SHREDDED PARMESAN CHEESE, MULTIGRAIN CROUTONS WITH A CAESAR DRESSING SALAD, CAESAR SALAD WITH CHICKEN 170 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 14g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten