Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GRILLED ARTICHOKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein2.5g11.1% der Energie
Fett7.5g33.3% der Energie
Kohlenhydrate12.5g55.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.5g
Protein
2.5g (11.1%)Fett
7.5g (33.3%)Kohlenhydrate
12.5g (55.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein2.5g
Fett7.5g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRILLED ARTICHOKES enthält insgesamt 108 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 7.5g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten