Gewürzgurken, Oliven, Paprika
COBB SALAD WITH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein9.2g39.5% der Energie
Fett10.8g46.4% der Energie
Kohlenhydrate3.3g14.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
9.2g (39.5%)Fett
10.8g (46.4%)Kohlenhydrate
3.3g (14.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein9.2g
Fett10.8g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein18%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COBB SALAD WITH CHICKEN enthält insgesamt 148 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.2g Protein, 10.8g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten