Salami & Aufschnitt
WILDFLOWER HONEY DELI SLICED HAM, WILDFLOWER HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein18.6g62.8% der Energie
Fett4.2g14.2% der Energie
Kohlenhydrate6.8g23.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.6g
Protein
18.6g (62.8%)Fett
4.2g (14.2%)Kohlenhydrate
6.8g (23.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein18.6g
Fett4.2g
Kohlenhydrate6.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein37%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILDFLOWER HONEY DELI SLICED HAM, WILDFLOWER HONEY enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.6g Protein, 4.2g Fett und 6.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten