Salami & Aufschnitt

PEPPERRONI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein28.6g38.1% der Energie
Fett39.3g52.4% der Energie
Kohlenhydrate7.1g9.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.0g
Protein
28.6g (38.1%)
Fett
39.3g (52.4%)
Kohlenhydrate
7.1g (9.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein28.6g
Fett39.3g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein57%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEPPERRONI 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 28.6g Protein, 39.3g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten