Pasta Dinners

MARIACHI MAC & CHEESE, MARIACHI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien169kcal / 100g
Protein7.1g21.0% der Energie
Fett8g23.7% der Energie
Kohlenhydrate18.7g55.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.8g
Protein
7.1g (21.0%)
Fett
8g (23.7%)
Kohlenhydrate
18.7g (55.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien169kcal
Protein7.1g
Fett8.0g
Kohlenhydrate18.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARIACHI MAC & CHEESE, MARIACHI 169 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 8g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten