Pasta Dinners
CREAMY CHEESE SAUCE WITH ROTINI PASTA & SALSA, SALSA CON QUESO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien262kcal / 100g
Protein9.5g18.2% der Energie
Fett10.7g20.5% der Energie
Kohlenhydrate32.1g61.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.3g
Protein
9.5g (18.2%)Fett
10.7g (20.5%)Kohlenhydrate
32.1g (61.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien262kcal
Protein9.5g
Fett10.7g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY CHEESE SAUCE WITH ROTINI PASTA & SALSA, SALSA CON QUESO 262 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.5g Protein, 10.7g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten