Pasta Dinners
AMERICAN MACARONI & CHEESE, AMERICAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein14.1g16.0% der Energie
Fett6.3g7.2% der Energie
Kohlenhydrate67.6g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
14.1g (16.0%)Fett
6.3g (7.2%)Kohlenhydrate
67.6g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein14.1g
Fett6.3g
Kohlenhydrate67.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein28%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AMERICAN MACARONI & CHEESE, AMERICAN enthält insgesamt 380 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 6.3g Fett und 67.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten