Pasta nach Form
SHRIMP SCAMPI RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein11.2g27.9% der Energie
Fett6.6g16.4% der Energie
Kohlenhydrate22.4g55.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.2g
Protein
11.2g (27.9%)Fett
6.6g (16.4%)Kohlenhydrate
22.4g (55.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein11.2g
Fett6.6g
Kohlenhydrate22.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHRIMP SCAMPI RAVIOLI enthält insgesamt 191 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.2g Protein, 6.6g Fett und 22.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten