Pasta nach Form
ROASTED BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI HOMEMADE PASTA, ROASTED BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein11.6g21.0% der Energie
Fett8.9g16.1% der Energie
Kohlenhydrate34.8g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.3g
Protein
11.6g (21.0%)Fett
8.9g (16.1%)Kohlenhydrate
34.8g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein11.6g
Fett8.9g
Kohlenhydrate34.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein23%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI HOMEMADE PASTA, ROASTED BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI 268 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 8.9g Fett und 34.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten