Pasta nach Form
RED LENTIL SPAGHETTI NO.12
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein25g27.4% der Energie
Fett1.8g2.0% der Energie
Kohlenhydrate64.3g70.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.1g
Protein
25g (27.4%)Fett
1.8g (2.0%)Kohlenhydrate
64.3g (70.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein25.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein50%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED LENTIL SPAGHETTI NO.12 enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25g Protein, 1.8g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten