Pasta nach Form
PLANT-BASED CHICKPEA PASTA, SPAGHETTI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein17.9g22.7% der Energie
Fett5.4g6.9% der Energie
Kohlenhydrate55.4g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.7g
Protein
17.9g (22.7%)Fett
5.4g (6.9%)Kohlenhydrate
55.4g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein17.9g
Fett5.4g
Kohlenhydrate55.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein36%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLANT-BASED CHICKPEA PASTA, SPAGHETTI 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 5.4g Fett und 55.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten