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WHITE BEAN & KALE SOUP, WHITE BEAN & KALE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein3.2g18.2% der Energie
Fett3.2g18.2% der Energie
Kohlenhydrate11.2g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.6g
Protein
3.2g (18.2%)Fett
3.2g (18.2%)Kohlenhydrate
11.2g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein3.2g
Fett3.2g
Kohlenhydrate11.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE BEAN & KALE SOUP, WHITE BEAN & KALE 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 3.2g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten