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TOFU & GREEN ONION ORGANIC MISO SOUP, TOFU & GREEN ONION

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien329kcal / 100g
Protein13.2g22.3% der Energie
Fett6.6g11.1% der Energie
Kohlenhydrate39.5g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.3g
Protein
13.2g (22.3%)
Fett
6.6g (11.1%)
Kohlenhydrate
39.5g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien329kcal
Protein13.2g
Fett6.6g
Kohlenhydrate39.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein26%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen78Minuten
🧘‍♀️Yoga118Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOFU & GREEN ONION ORGANIC MISO SOUP, TOFU & GREEN ONION 329 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.2g Protein, 6.6g Fett und 39.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten