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RAMEN SOUP, FRIED GARLIC CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein15.9g18.9% der Energie
Fett9.5g11.3% der Energie
Kohlenhydrate58.7g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.1g
Protein
15.9g (18.9%)Fett
9.5g (11.3%)Kohlenhydrate
58.7g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein15.9g
Fett9.5g
Kohlenhydrate58.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein32%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAMEN SOUP, FRIED GARLIC CHICKEN 381 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.9g Protein, 9.5g Fett und 58.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten