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NAVY BEANS & RICE FAMILY MEAL KIT, NAVY BEANS & RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien74kcal / 100g
Protein4.4g23.3% der Energie
Fett0.4g2.1% der Energie
Kohlenhydrate14.1g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.9g
Protein
4.4g (23.3%)Fett
0.4g (2.1%)Kohlenhydrate
14.1g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien74kcal
Protein4.4g
Fett0.4g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NAVY BEANS & RICE FAMILY MEAL KIT, NAVY BEANS & RICE enthält insgesamt 74 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 0.4g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten