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CHICKEN & CHORIZO SAUSAGE GUMBO SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien57kcal / 100g
Protein2.9g25.4% der Energie
Fett2g17.5% der Energie
Kohlenhydrate6.5g57.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.4g
Protein
2.9g (25.4%)
Fett
2g (17.5%)
Kohlenhydrate
6.5g (57.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien57kcal
Protein2.9g
Fett2.0g
Kohlenhydrate6.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 57 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga20Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN & CHORIZO SAUSAGE GUMBO SOUP 57 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 2g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten