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BROCCOLI CHEDDAR SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien131kcal / 100g
Protein4.5g22.1% der Energie
Fett9.8g48.0% der Energie
Kohlenhydrate6.1g29.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.4g
Protein
4.5g (22.1%)Fett
9.8g (48.0%)Kohlenhydrate
6.1g (29.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien131kcal
Protein4.5g
Fett9.8g
Kohlenhydrate6.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROCCOLI CHEDDAR SOUP enthält insgesamt 131 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 9.8g Fett und 6.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten