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UNSALTED DRY-ROASTED SOYBEANS, UNSALTED DRY-ROASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein43.3g46.4% der Energie
Fett23.3g25.0% der Energie
Kohlenhydrate26.7g28.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
43.3g (46.4%)Fett
23.3g (25.0%)Kohlenhydrate
26.7g (28.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein43.3g
Fett23.3g
Kohlenhydrate26.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein87%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNSALTED DRY-ROASTED SOYBEANS, UNSALTED DRY-ROASTED 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 43.3g Protein, 23.3g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten