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POKER MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien600kcal / 100g
Protein20g21.4% der Energie
Fett43.3g46.4% der Energie
Kohlenhydrate30g32.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
20g (21.4%)Fett
43.3g (46.4%)Kohlenhydrate
30g (32.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien600kcal
Protein20.0g
Fett43.3g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein40%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 600 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen143Minuten
🧘♀️Yoga214Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POKER MIX 600 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 43.3g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten