Anderes Fleisch
TOMATILLO BRAISED PORK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien114kcal / 100g
Protein7.5g30.4% der Energie
Fett2.9g11.7% der Energie
Kohlenhydrate14.3g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.7g
Protein
7.5g (30.4%)Fett
2.9g (11.7%)Kohlenhydrate
14.3g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien114kcal
Protein7.5g
Fett2.9g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOMATILLO BRAISED PORK enthält insgesamt 114 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 2.9g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten