Anderes Fleisch
PLANT-BASED ROAST & GRAVY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien204kcal / 100g
Protein23.1g53.1% der Energie
Fett7.5g17.2% der Energie
Kohlenhydrate12.9g29.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
23.1g (53.1%)Fett
7.5g (17.2%)Kohlenhydrate
12.9g (29.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien204kcal
Protein23.1g
Fett7.5g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein46%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLANT-BASED ROAST & GRAVY enthält insgesamt 204 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.1g Protein, 7.5g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten