Anderes Fleisch
CHILI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein14g36.4% der Energie
Fett17.5g45.5% der Energie
Kohlenhydrate7g18.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.5g
Protein
14g (36.4%)Fett
17.5g (45.5%)Kohlenhydrate
7g (18.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein14.0g
Fett17.5g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein28%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHILI enthält insgesamt 246 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14g Protein, 17.5g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten