Anderes Fleisch
ADOBO MEXICAN CRUMBLES, ADOBO MEXICAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein15.3g48.1% der Energie
Fett10.6g33.3% der Energie
Kohlenhydrate5.9g18.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.8g
Protein
15.3g (48.1%)Fett
10.6g (33.3%)Kohlenhydrate
5.9g (18.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein15.3g
Fett10.6g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein31%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ADOBO MEXICAN CRUMBLES, ADOBO MEXICAN enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.3g Protein, 10.6g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten