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RASPBERRY SWIRL CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien310kcal / 100g
Protein4.4g8.9% der Energie
Fett21.2g42.8% der Energie
Kohlenhydrate23.9g48.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.5g
Protein
4.4g (8.9%)Fett
21.2g (42.8%)Kohlenhydrate
23.9g (48.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien310kcal
Protein4.4g
Fett21.2g
Kohlenhydrate23.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein9%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RASPBERRY SWIRL CHEESECAKE 310 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 21.2g Fett und 23.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten