Andere Feinkost
VEGETABLE COUSCOUS SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein5g12.2% der Energie
Fett7g17.1% der Energie
Kohlenhydrate29g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.0g
Protein
5g (12.2%)Fett
7g (17.1%)Kohlenhydrate
29g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein5.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein10%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETABLE COUSCOUS SALAD enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 7g Fett und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten