Andere Feinkost

UNCURED HAM & CHEDDAR HASHBROWN BAKE TENDER COOKED SHREDDED POTATOES WITH CUBED UNCURED HAM, RED BELL PEPPER, GREEN ONIONS AND CELERY COMBINED IN A CHEESE SAUCE AND TOPPED WITH MELTED CHEDDAR CHEESE , UNCURED HAM & CHEDDAR HASHBROWN BAKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien123kcal / 100g
Protein6g25.1% der Energie
Fett6g25.1% der Energie
Kohlenhydrate11.9g49.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.9g
Protein
6g (25.1%)
Fett
6g (25.1%)
Kohlenhydrate
11.9g (49.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien123kcal
Protein6.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate11.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein12%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNCURED HAM & CHEDDAR HASHBROWN BAKE TENDER COOKED SHREDDED POTATOES WITH CUBED UNCURED HAM, RED BELL PEPPER, GREEN ONIONS AND CELERY COMBINED IN A CHEESE SAUCE AND TOPPED WITH MELTED CHEDDAR CHEESE , UNCURED HAM & CHEDDAR HASHBROWN BAKE 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 6g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten