Andere Feinkost

THREE MEAT MACARONI & CHEESE BAKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien201kcal / 100g
Protein9g27.4% der Energie
Fett14.1g42.9% der Energie
Kohlenhydrate9.8g29.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.9g
Protein
9g (27.4%)
Fett
14.1g (42.9%)
Kohlenhydrate
9.8g (29.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien201kcal
Protein9.0g
Fett14.1g
Kohlenhydrate9.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein18%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 201 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga72Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THREE MEAT MACARONI & CHEESE BAKE 201 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 14.1g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten