Andere Feinkost
SALMON FILLET OVER RICE WITH GREEN BEAN ALMONDINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein9.8g26.6% der Energie
Fett4.7g12.7% der Energie
Kohlenhydrate22.4g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.9g
Protein
9.8g (26.6%)Fett
4.7g (12.7%)Kohlenhydrate
22.4g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein9.8g
Fett4.7g
Kohlenhydrate22.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein20%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SALMON FILLET OVER RICE WITH GREEN BEAN ALMONDINE zeigen 169 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.8g Protein, 4.7g Fettgehalt und 22.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten