Andere Feinkost
MEAL BOWL PESTO TORTELLINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein11.4g27.4% der Energie
Fett10.6g25.5% der Energie
Kohlenhydrate19.6g47.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.6g
Protein
11.4g (27.4%)Fett
10.6g (25.5%)Kohlenhydrate
19.6g (47.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein11.4g
Fett10.6g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEAL BOWL PESTO TORTELLINI enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.4g Protein, 10.6g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten