Andere Feinkost
HOMESTYLE MEATLOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein15.9g42.9% der Energie
Fett11.5g31.0% der Energie
Kohlenhydrate9.7g26.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.1g
Protein
15.9g (42.9%)Fett
11.5g (31.0%)Kohlenhydrate
9.7g (26.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein15.9g
Fett11.5g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein32%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOMESTYLE MEATLOAF 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.9g Protein, 11.5g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten